egoperfectus

Susisiekite

 Vytauto g. 14, Vilnius
 (8-5) 249 8741
 +370 694 57384
 info@egoperfectus.lt
 I-V 9:00 – 18:00

PARAŠYKITE MUMS

Personalizuota edukacija

egoSOLUTION karjeros planavimo mokymai

Ateities karjeros vizijos kūrimas ir mokymasis ją įgyvendinti.
  /    /  Karjeros planavimo užsiėmimai egoSOLUTION

Karjeros planavimo mokymai egoSOLUTION

Datos: planuojama

Užsiėmimų trukmė: 10 užsiėmimų po 3 val.

Užsiėmimo kaina: 75 €

16 – 19 metų moksleiviams

Norite gauti konkrečius atsakymus į klausimus apie karjeros planavimo mokymus?

Arba skambinkite mums: +370 694 57384

egoSOLUTION Karjeros užsiėmimai
Karjeros planavimo mokymai

egoSOLUTION

Karjeros planavimo mokymai, kuriuose skatiname pažinti save, ugdome sąmoningumą ir mokome prisiimti atsakomybę už savo sprendimus.

Apie užsiėmimus

Personalizuotos edukacijos kompanija egoPERFECTUS kartu su profesionaliu karjeros konsultantu Ryčiu Jurkėnu ir koučingo specialistais sukūrė efektyvią savęs pažinimo ir karjeros tikslų išsikėlimo mokymų programą jaunuoliams. Šie karjeros planavimo užsiėmimai – tai galimybė pažinti save, ugdyti sąmoningumą, savivertę ir atsakomybę už savo sprendimus. Čia kuriame savo ateities karjeros viziją ir mokomės veikti, siekiant jos įgyvendinimo

Kam skirti šie užsiėmimai?

Užsiėmimai skirti 10–12 klasių moksleiviams, kurie:

  • siekia svajones paversti realybe;
  • nori ugdyti savivertę ir pasitikėjimą savimi;
  • nori atrasti sau tinkamą mokymosi būdą;
  • nori atrasti savo asmeninės sėkmės formulę;
  • siekia įgyvendinti savo tikslus ir užsitikrinti sėkmingą ateitį.

Kodėl tai vertinga?

Praktinių mokymų metu moksleiviai:

  • atpažins savo stipriąsias savybes, išmoks pritaikyti savo gebėjimus;
  • ugdys didesnį pasitikėjimą savimi, savo gebėjimais ir sprendimais;
  • išmoks pasirinkti ir suformuluoti savo asmeninius pasiekiamus tikslus;
  • įgis gebėjimą susidėlioti realistinį šių asmeninių tikslų planą;
  • atras ir apsibrėš aiškius pirmuosius žingsnius šiems tikslams pasiekti;
  • įgis aiškų supratimą ir motyvaciją, kodėl reikia būtent tokių tikslų ir kodėl verta siekti jų įgyvendinimo;
  • atpažins sau efektyviausią mokymosi būdą ir rezultatų siekimą;
  • susikurs savo asmeninės ateities viziją ir realius jos įgyvendinimo žingsnius.

Nesate abejingas savo atžalų ateities karjerai?

Registruokitės į karjeros mokymus!
  • Karjeros mokymai sukoncentruoti į savęs pažinimą ir pamatinių karjeros kompetencijų: komunikacijos, laiko planavimo, tikslų išsikėlimo ir kt. – auginimą.
  • Užsiėmimai skirti 10 – 12 klasių moksleiviams.
  • Šiuo metu grupė renkama, datos tikslinamos

Užsiėmimai vyksta patogioje lokacijoje: egoPERFECTUS biure, Žvėryne (Vilnius).

Kaina: 75€/ užsiėmimas

Giedrė Bujokaitė-Klimavičienė

Turite klausimų?
Pagelbėsiu Jums

Giedrė Bujokaitė – Klimavičienė

+370 694 57384
info@egoperfectus.lt

Keletas atsiliepimų apie egoSOLUTION karjeros planavimo mokymus

Įvertinti stovyklą 10-tuku ar 100-tuku būtų per mažai. Stovykla padėjo man pažinti save, kitus, priimti savo baimes, klaidas ir susigyventi su savo mažais trūkumais. Lektoriai šilti ir nuoširdūs žmonės. Jie padės, motyvuos ir išmokys tikėti savimi. Ačiū už šią galimybę būti čia! Ačiū ką darote! Sėkmės!

Karjeros užsiėmimų egoSOLUTION dalyvis

Darbu stovykloje esu labai patenkintas – grupė labai imli ir žingeidi, turėjo daug klausimų, aktyviai įsitraukdavo į veiklas ir lengvai viską suprasdavo.

Laurynas Puidokas

Karjeros užsiėmimų egoSOLUTION lektorius

Planavimas – tai svarbiausias mokymuose įgytas įgūdis. Man jo labai trūko ir tai sukeldavo įvairių problemų. Manau, po šių mokymų, mano planavimo įgūdžiai pagerės.

Paulius Romkevičius

Karjeros užsiėmimų egoSOLUTION dalyvis

Manau, svarbiausia tai, kad išmokau gerai suformuluoti savo tikslus, juos išskirstyti ir rasti motyvacijos juos siekti.

Augustė Šuliauskaitė

Karjeros užsiėmimų egoSOLUTION dalyvė

Stovykla man tikrai patiko, buvo smagu, džiaugiuosi, kad dalyvavau. Svarbiausi įgyti įgūdžiai: piešimo, bendravimo, diskutavimo. Jeigu reikėtų išskirti vieną patį vertingiausią dalyką iš šių mokymų, tai būtų supratimas, kad įmanoma visas svajones įgyvendinti.

Eglė Pocevičiūtė

Karjeros užsiėmimų egoSOLUTION dalyvė

Labas, labai šaunūs, protingi ir žingeidūs, dauguma noriai dalyvauja pokalbyje ar užduoty, matosi, kad jiems rūpi. Vienintelė pastaba - susikaustymas, baimė šnekėti, baimė šnekėti angliškai (aš paklausiu angliškai, atsakoma lietuviškai). Labai linkėčiau truputį atsipalaiduoti, negalvoti apie tai, ką kiti pagalvos, siekti savo tikslų, nesislepiant už kažkieno nugaros 🙂

Milda Stasaitytė

Karjeros užsiėmimų egoSOLUTION lektorė

Karjeros mokymų temos

AŠ IR MANO TALENTAI

Užsiėmimo metu koncentruojamasi į savęs pažinimą. Tai pozityvus žvilgsnis į save, savo talentus, savybes, įkvepiančią aplinką:

  • Asmeninės savybės ir patvirtinimai;
  • Kas man sekasi ir kokioje aplinkoje tai atsispindi geriausiai;
  • Kas man įdomu?
  • Kodėl man tai svarbu?
  • Pastiprinimai man svetimose aplinkose;
  • Kokioje aplinkoje mano ydos tampa privalumais.

KAS? KUR? KADA?

Užsiėmimo tikslas – pažinti ir sąmoningai vertinti aplinkos įtaką gyvenimo ir karjeros sprendimams. Pažvelgti į savo aplinką iš paukščio skrydžio, susipažinti su žmogaus fiziologiniais procesais.

Smegenų struktūros ir žmogaus elgsenos sąsajos – kaip sąmoningai pajungti protą savo gyvenimo svajonėms;

  • Koučingas tikslų formulavimui ir nustatymui;
  • Ateities konstravimo principai. Kaip jie veikia?
  • Siekių, svajonių vizualizacija;
  • Sprendimų skatinimas. Kaip paskatinti sprendimus, kai jautiesi užstrigęs?

MANO BAIMĖS IR RIBOJIMAI

Šio užsiėmimo pagrindinis klausimas yra Kokiu būdu? Ar dažnai susiduriate su vidiniais barjerais – nėra laiko, nėra pinigų, galimybių, priemonių ir pan. Kaip susidraugauti su savo baimėmis ir peržengti ribotumus?

  • Kūrybiškumo svarba tikslų siekime;
  • Kūrybišką mąstymą skatinančios technikos;
  • Ribojančių nuostatų ir įsitikinimų atradimas ir keitimas;
  • Vidiniai „demonai“ ir kaip su jais susidraugauti?

KOKIA MANO SITUACIJA DABAR?

Užsiėmimo metu gilinsimės, kodėl mes kartais elgiamės kitaip, nei norėtume? Kodėl kartais priimame sprendimus ir sustojame pakeliui? Kas yra svarbu, motyvuojant save naujiems tikslams?

Instrumentai rezultatyvumo didinimui;

  • „As if“ metodas savo galimybių peržvalgai;
  • Asmeninė galia. Kaip ją suaktyvuoti?
  • Destruktyvūs galios žaidimai. Kaip nustoti juos žaisti?

MANO NORAI, SVAJONĖS IR TIKSLAI

Užsiėmimo metu pagrindinis akcentas skiriamas Noriu Galiu ir Reikia. Kaip tai suderinti? Bus dirbama su dalyvių tikslais ir svajonėmis bei klausimu: ar galime tarp jų rašyti „=“ ženklą?

  • Sąmoningas norų identifikavimas ir pasirinkimas;
  • Savimotyvacijos ir motyvų išgryninimas;
  • Savo Vertybių atpažinimas;
  • Ryšio tarp Noriu ir Privalau supratimas;
  • Išmokstama  atsirinkti  vertingiausias  svajones;
  • Tikslų išsikėlimas, remiantis atpažintomis vertybėmis;
  • Gero tikslo gera formuluotė;
  • Pažangos indikatoriaus kiekvienam tikslui nusistatymas.

KAS MAN SVARBU?

Užsiėmimo tikslas – padėti suvokti savo vertybių visumą, pagrindinius principus, kuriais vadovaujamės savo gyvenime. Svarstysime, kodėl taip atsitinka, kad dažnai žinome, ko norime, apie ką svajojame ir kaip tai pasiekti, tik visiškai neaišku, nuo ko pradėti?

  • Vertybių identifikavimas, tikslai ir jų santykis su veikla;
  • Prioritetai mano gyvenime, kaip juose nepasiklysti?
  • Savęs motyvacijos formavimo klausimai;
  • Asmeninio įvaizdžio kūrimas: koks noriu būti?
  • Laiko suvokimas ir savęs valdymas laike.

KAIP PASIEKTI TAI, KO NORIU, PRASMINGAI IR DŽIAUGSMINGAI?

Užsiėmimo metu daugiausia mokomasi veikti efektyviausiu būdu.

  • Kaip lengvai pradėti?
  • Kaip susitarti su vidiniu kritiku?
  • Sužinosime, kaip džiaugtis „kelione“, net jei ji sunkti;
  • Išmoksime pripažinti ir pasidžiaugti net ir mažais pasiekimais;
  • Tarpiniai pasitikrinimai: Ką išmokau ir ką dar turėčiau tobulinti?
  • Nauja efektyvesnė Mokymosi metodika.

MANO MOTYVACIJOS IR ĮKVĖPIMO ŠALTINIAI

Užsiėmimo metu pagrindinis dėmesys bus palaikančios ir įkvepiančios aplinkos svarbai, t.y. kodėl svarbu ne tik kažką daryti ar veikti, bet dar svarbiau, kad tai būtų atliekama su malonumu?

  • Palaikančios aplinkos formavimas;
  • Paversime tikslo siekimą smagiu žaidimu;
  • Dalyviai išmoks argumentuoti, kodėl jie daro vienokį ar kitokį pasirinkimą;
  • Konstruktyvus konflikto valdymas.

SAVĘS STIPRINIMAS

Užsiėmimo metu mokysimės savęs stiprinimo ir palaikymo instrumentų bei technikų. Juk labai dažnai būna, kad lyg jau ir viskas aišku, jaučiam, kad nuo šiol bus viskas kitaip, tačiau ir vėl pasimetam rutininėje kasdienybėje.

  • Nuo atidėliojimo prie veiksmo!
  • Palaikančios terpės šiandien ir rytoj;
  • Patirties inkaravimas;
  • Pažadų sau anatomija;
  • Atsakomybė veikti.

REZULTATŲ APIBENDRINIMAS IR MOKYMŲ VERTĖS FIKSAVIMAS

Tai – integracinis užsiėmimas. Jo metu vyksta visos programos apžvalga, fiksuojamas progresas, pasiekti rezultatai, aptariama rezultatų vertė ir įtaka būsimam karjeros pasirinkimui. Čia vyksta sėkmingos ateities modeliavimas, pritaikant sėkmingiausias sprendimų priėmimo ir veiklos strategijas, kurios buvo surastos visų mokymų metu, paruošiamas ateities veiksmų planas.

  • Balanso ratas;
  • Veiksmų planas;
  • Apibendrinimas;
  • Rezultatų vertė.

Susisiekite arba užsirašykite į konsultaciją

Jei norite daugiau sužinoti apie mūsų teikiamas paslaugas arba gauti patarimų, užsirašykite į konsultaciją.